もう早起き出来ないから早寝出来る方法考える！

僕は生粋の夜型。

早起きしてコーヒー飲むビジネスマンに憧れる。

出来る男になりたいけど

目覚まし、iPhoneのアラームアプリ

色々試したが無理。

もうこうなったら

早起きじゃなくても早寝出来る方法考える‼︎

眠くなる音楽！

眠くなる某ドリンク！

眠くなる某錠剤！

試しまーす

僕は基本4時に寝むくなりますが、

いつもより少し早く目を閉じ実践開始！

何時に寝て何時に起きるのか

アプリで計測

結果は如何に？

早起き出来ないから早寝してみる実験！

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